预防失眠试试这些水果1、奇异果:有稳定心情及按捺交感神经的效果。2、葡萄:富含褪黑素。3、香蕉:富含维生素b6和5―羟色胺物质。4、苹果:有很强的冷静效果
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多动症常见的共患病都有哪些?1.对立违抗障碍和品行障碍。2.学习困难。3.焦虑障碍。4.抑郁障碍。5.穿衣困难、不会扣纽扣系鞋带,书写技能缺陷、书写困难、写字出格等。
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