日常饮食要注意，营养搭配是真理：

　　1)限制脂肪摄入量：每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。

　　2)控制总热量：膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂也会下降。

　　3)适量增加蛋白质：由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

　　4)限制精制糖和含糖类的甜食包括点心、糖果和饮料的摄入。

　　5)食盐量要小：采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。

　　6)注意烹调用料：为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。

　　7)经常饮水：尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止血栓的形成。

　　康复训练最重要，每天锻炼身体好：

　　康复训练的基本活动包括各个关节的活动度、站坐位的平衡及移动躯体动作的协调。配合使用足下垂助行仪，效果更佳，可针对坐卧和行走多种方式展开训练，日常主动康复训练，是病人生活自理的先决条件。

　　训练方法：

　　坐位平衡训练：先屈膝依靠背架支持坐在床上，渐去除支架，把双腿放在床边，也可在床侧或床头设上围栏杆、把手或捆上绳索，以助坐起。佩戴足下垂助行仪，在电刺激帮助下将患肢抬起放下，可通过训练增强躯干肌肌力和坐位平衡力等;

　　站位平衡训练：严重者需要有人扶持，或用手杖协助亦可。站立时两腿分开约3厘米，先以健肢持重，缓慢试着用患肢，两足逐渐交替，直至站稳;

　　行走训练：先抬起健肢行走，温和的电脉冲击患肢后，患者脚步适时抬起，脚步越来越自然，初次由他人扶持，渐渐可过渡到独自行走;

　　上下楼梯的训练：上楼时先用健足跨上然后再提起患足与健足在同一台阶，下楼梯则相反。

　　以上训练应由简到繁，由室内到室外逐步扩大区域，不要过于疲劳。根据患者身体状况调整训练强度，当下肢出现痉挛时应适当休息再进行训练。经过日常生活的康复训练，从而使患者能尽快独立生活回归社会。