科普知识

　　走出抑郁的8条经验1.给自己时间.2.找到平衡点.3.调整好心态.4.重新建立认知体系.6.关于抑郁症吃药问题.7.学会释放不良情绪.8.一定要行动起来.

　　提前失眠和延后失眠1.晚上回到家倒床就睡，直到凌晨醒来，后半夜没有办法睡觉，这就是属于提前失眠。2.睡眠会集中在凌晨1点以后到中午这段时间。

　　文静宝宝就没有多动症吗?不是，分为三种类型：“注意力缺陷亚型”、“多动/冲动亚型”、“混合型”。除了多动/冲动型之外，多动症还表现为注意力缺陷。

　　失眠很多时候是由于精神压力过大，饮食不规律造成的，在临床上失眠分为短暂性失眠和慢性失眠

　　家长要怎么对待抽动症孩子?1、不要埋怨责怪孩子。2、多给予孩子心理支持。3、坚持家庭治疗。4、鼓励患儿融入同龄人中。5、避免过分保护和退化性培养。

　　自闭症为什么都是男孩?1、遗传基因不同。2、大脑构造优势区不同。3、女性自闭症患者更容易被漏诊。4、女性荷尔蒙有助于改善自闭症。